Corso di Difesa Personale e preparazione fisica con l’adozione di esercizi e tecniche basilari del combattimento miscelate con esercizi a corpo libero e attrezzi.
(Karate Shotokan, Ju Jitsu moderno metodo Pari)

Il corso è finalizzato alla difesa contro le aggressioni in ogni tipo di contesto ed oltre ad apprendere le basilari tecniche di combattimento a mani nude mira a neutralizzare la forza dell’avversario assecondandola, evitandola mediante una schivata o intercettandola all’origine del movimento.
Il JJMMP prevede inoltre lo studio delle armi, anche da fuoco, nonché l’utilizzo di strumenti atti a difendersi nella propria abitazione o in strada.

ORARIO: info in reception

PREZZI:

1 Mese € 79

3 Mesi € 199

10 Ingressi € 103

(+ quota iscrizione annuale Dynamic € 25)

Per info contattare la reception 0549 970490 o inviare una email a info@dynamic.sm